Naspäť | Hlavná stránka | Vyhľadávanie | História hľadaní

ZOBRAZENIE ZÁZNAMU

Prečo spíme : Odhalenie sily spánku a snov / Walker, Matthew. - 1. vyd. - B.m.v. : Citadella, 2018. - Reg. - 412 s. - ISBN 978-80-8182-110-3.

Názov: Prečo spíme

Autor: Walker Matthew
Prel z angl. orig.: Sitarčíková Monika

Anotácia: Spánok patrí k najdôležitejším, ale najmenej pochopeným aspektom nášho života, zdravia a dlhovekosti. Donedávna vedci nedokázali odpovedať na otázky prečo spíme, ako spánok pomáha nášmu telu a mozgu, prečo nás postihnú ničivé zdravotné následky, keď nespíme. Najmä v porovnaní s našimi ostatnými základnými životnými potrebami jesť, piť a rozmnožovať sa, sme účel spánku dlhé roky nedokázali pochopiť. Prudký príval vedeckých objavov za ostatné dve desaťročia však do tejto oblasti vniesol nové svetlo.

Kľúčové slová: zdravie fyziológia človeka spánok význam spánku problémy so spánkom sny význam snov pozitívne myslenie motivačná literatúra

Rok: 2018

Jazyk: slo

MDT: 616.8-009.836

ISBN/ISSN: 978-80-8182-110-3

Signatúra: N070471

Trvalý odkaz: http://opac.mestskakniznica.sk/opac/openURL?sid=N070471